坚持每天喝5杯，祛除脸上恼人的斑点。

现在在大街上看到很多脸上有斑的女生，可能是因为不够干净，也可能是因为电脑辐射，经常化浓妆，让有斑的女生很烦恼。以下五种饮料可以让你脸上的斑点悄悄消失！

1.西红柿汁

西红柿汁

每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿对预防雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，所以被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤褪色。西红柿是很好的美容产品。

2.柠檬汁

柠檬汁

搅拌柠檬汁，加入冰糖即可饮用。柠檬含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中维生素c含量最高可达50毫克，此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以* *皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

3.黑木耳红枣水

黑木耳红枣水

取黑木耳30克，红枣20枚。木耳洗净，红枣去核，加适量水，煮半小时左右。每天早餐和晚餐后一次。如果经常服用，可以用来驻颜祛斑，强身健体，丰富肌肉，还可以用来治疗面部黑斑和消瘦。这个配方中的黑木耳在《本草纲目》中有记载，可以去除表面的黑点。黑木耳能滋润皮肤，防止皮肤老化；红枣益气，健脾和肤，帮助黑木耳祛除黑斑。

4.牛奶核桃饮料

牛奶核桃饮料

牛奶200克，黑芝麻200克，核桃300克。将核桃、芝麻磨碎，加入牛奶，放入锅中煮沸，加入适量的糖，每天喝一次，每次一碗。它能补肾活血，减少皮肤色素沉着。

5.混合锦缎果汁

混合锦缎果汁

雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，菱角100克，蜂蜜100克。将上述汁液榨汁，去渣，与蜂蜜混合，装瓶备用。早晚喝10ml，开水冲服。具有清热润肺、美白祛斑的作用。

坚持每天喝5杯，祛除脸上恼人的斑点。