产后晚上要穿收腹收腹裤吗？

其实束腹内衣不能一直穿，晚上睡觉最好不要穿。因为晚上是身体休息的时间，如果还穿着收腹裤，容易造成血液循环不畅，对肠胃系统有一定的抑制作用。所以，妈妈们一定要记住，晚上睡觉不要穿塑身衣。

妈妈们如果真的想在腰部和臀部减肥，最重要的是好好运动，收腹裤只能作为辅助。因为怀孕期间盆腔韧带和结缔组织被怀孕的子宫过度拉伸，容易造成产后松弛。如果束腰绷得太紧，腹内压会明显升高，影响食欲。严重时还会引起内生殖器官脱垂，如前后壁膨出、子宫脱垂等，给新妈妈的生活带来诸多不便。产后会出现尿失禁等现象。

还有妈妈们一定要科学合理的使用收腹带或者收腹裤，选择可靠的产品使用，注意不要穿太久。最好咨询医生，在医生的指导下使用。还有就是产妇身材的恢复，跟她平时的运动和饮食也有一定的关系。高脂肪的饮食对女性身材影响严重，建议以清淡为主。

所以妈妈们晚上睡觉最好不要穿塑身衣，这对减肥没有明显的好处，对身体更有害。还有，妈妈们要想减肥一定要注意饮食，坚持运动。单纯依靠收腹产品并不能达到很好的效果。