如何做煎蛋卷？

听说过彩蛋的朋友，请举手回复本帖！鸡蛋饼是烘焙中的产物，是午后的美味小吃。你想过它是怎么做出来的吗？然后汉密尔顿会给你介绍:

原料:鸡蛋、面粉、盐、葱花。

1.先把鸡蛋打入容器，用打蛋器打匀。

2.将面粉倒入均匀的鸡蛋容器中搅拌，搅拌过程中适当加水，使其成糊状。

3.适当加盐和葱花搅拌。

4.锅底热一层油，然后用勺子舀一勺，在锅底炸至金黄色！

这样，一个煎蛋卷就做好了！这种煎蛋卷又香又好吃。在制作的时候可以根据个人喜好添加一些食材，哈哈。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质以及生物价值很高的蛋白质。对人来说，鸡蛋饼的蛋白质质量是最好的，仅次于母乳。一个煎蛋卷所含的热量相当于半个苹果或半杯牛奶，但它还含有磷、锌和铁，这些都是人体所必需的。它们发挥着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新组织、消耗能量、参与复杂的代谢过程等。鸡蛋饼由新鲜鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、洋葱、油等制成。口感滑嫩，营养丰富，是早餐不上火的最佳食物。