哪种果蔬搭配能挤出美味的果蔬汁？

对于喜欢喝果汁蔬菜汁的我来说，对于一只勤劳的羊来说，这个问题简直就是为我量身定做的！我不争论吹牛。我绝对不会在这个问题上抄黏糊糊的果蔬汁。我一定会通过反复实验，用我勤劳胖乎乎的双手，做出美味营养的果蔬汁。多喝果蔬汁不仅可以美容，对身体也有好处！笔者前年做了四五个小时的肠道手术，医生让他自己做果汁蔬菜汁，每天适量饮用。听医生的话，记住爸爸妈妈的忠告，做一个爱做饭爱喝果蔬汁的好女孩！

新鲜黄瓜汁

每次最好饭后一小时，一根小黄瓜就可以了。洗干净，最好用小苏打代替洗洁精。洗净，切成小块。不需要使用过滤榨汁机功能，直接混合榨汁即可。在果汁中加入一些温开水。挤完了，重点来了，一勺很纯的蜂蜜，放进去，好了，喝吧，绝对好看而且有很好的清肠功能，我每天都喝，所以我真的很漂亮，哈哈哈。

芹菜汁

说实话，这是我不喜欢的味道。我一开始不喜欢芹菜，但为了健康和美丽，我不得不偶尔喝一点。但是习惯了味道之后就没什么了，尤其是我觉得会更美的时候，我也不是一下子就不喜欢什么了。嫩芹菜，我总是选叶子嫩的最里面的。快速清洗切块，用黄瓜汁一样的步骤开始榨汁。第一次记得少量挤芹菜汁，不然像我这样挤满满一杯，喝完会觉得世界观都变了。当然也可以适量加一些蜂蜜，完全看个人口味。

西红柿汁

这个好吃，就是大家说的番茄汁。选择一些成熟的西红柿，用同样的方法清洗干净。然后，现在不要榨果汁，把西红柿放在一个小盆里，用开水烫一下，然后西红柿的皮就很容易去掉了。我个人是咽不下那些番茄皮的，即使榨汁后还是会有番茄皮。在番茄汁里加一点蜂蜜，味道会更好，而且营养丰富。

香蕉牛奶汁

这非常非常好吃。它属于我的大部分爱。可以说是又甜又好吃。一根香蕉就够了，半袋牛奶就够了。当然，如果能喝的话，可以倒一袋牛奶或者一盒牛奶。把香蕉切成小块直接倒进牛奶里榨汁，然后不要放蜂蜜，因为这样的组合很甜。一天喝两杯，不要快乐小日子的美好。

好了，我不多说了。这些果蔬汁是我自己做的，我经常喝。至于网上那些，我真的不敢告诉你，因为我觉得真正经过检验的才是最好的。还有一件事我想说说；

一:不管是水果还是蔬菜，榨汁前一定要清洗干净。最好的办法是用小苏打泡一会儿再清洗，可以洗掉很多农药残留。

二:榨汁后的果蔬汁立即饮用，不要停留太久，也不要放入冰箱。

三:在决定喝果蔬汁之前，先确定自己的身体状况。不是每个人都适合引用同一种果蔬汁。

四:榨汁机每次使用前后，一定要清洗干净！