苦瓜粉、葛根粉、黑木耳粉、木瓜粉、啤酒酵母粉、橄榄粉有什么作用？

苦瓜粉功效:减肥瘦身，清热解毒，具有降血糖、调节血脂等特殊功能营养成分:一根苦瓜含有0.4%的减肥特殊成分——高能清脂，被誉为“脂肪杀手”，可减少脂肪和多糖的摄入约40%-60%。实验表明，每天服用一毫克这种成分，可以阻止约100克的脂肪吸收，使腰围薄至2mm...药理研究证实，高能血清白蛋白不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠。通过改变肠道细胞的网眼，可以阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速不参与人体代谢的小分子营养物质在体内的吸收。苦瓜中所含的有效成分“植物胰岛素”，即苦瓜素，可以安全稳定地降低血糖。重要的是改善胰岛腺功能，修复B细胞，可以明显改善并发症，调节血脂，降低血压，还可以增强胰岛素细胞的活性，增强其调节血糖的能力，加速血糖氧化，符合人体新陈代谢的自然规律。苦瓜的另一个作用是清热解暑、安神明目、补气壮阳。平时多吃苦瓜，可以清毒降火，苦瓜又被称为“植物胰岛素”，可以预防和改善糖尿病并发症，调节血脂，提高免疫力。注意:苦瓜是最好的减肥方法。如果实在受不了苦味，可以先吃苦瓜粉。其他功效:苦瓜:味苦性寒。心脾胃经。清热消暑，养肝明目，补肾壮腰，解毒提神，除烦解渴！调节血脂、血压、血糖，预防动脉硬化。用途:食用，制作面膜。可以单独服用，用水和蜂蜜一起煮。可以帮助以下人群:◆血糖高，容易疲劳，出汗。超重、饮食油腻或常吃快餐◆中暑、发热、流感、生病、目赤疼痛◆热病脾虚体弱的眼病。◆患有糖尿病、高血脂、高血压、高胆固醇的人群。DIY面膜:瘦身排毒饮品食材:苦瓜粉2勺，山药粉1勺做法:将苦瓜粉和山药粉放入杯中，用热水冲泡，加入蜂蜜(或糖)搅拌后饮用。小智囊:山药也是天然的减肥食品，含有足够的纤维，是高营养、低热量的食品，可以放心食用。苦瓜和山药有减肥、降血糖的作用。一起服用可以增强减肥排毒的效果。经常喝苦瓜粉还可以治疗痘痘等皮肤问题，对排便也很有效。苦瓜美白保湿面膜原料:苦瓜粉2勺，65438+珍珠粉0勺。适量做法:将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加入适量牛奶(或凉饮用水)，搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。苦瓜粉也可以单独做面膜。