普洱茶的功效是什么？

普洱茶主要产于云南省西双版纳、临沧、普洱等地区，是以中国云南省某地区大叶种晒青毛茶为原料制成的散茶和紧压茶。普洱茶性寒甘，味苦，有清热、驱邪、解酒、透疹的作用。常用于暑热口渴，头痛腹痛痢疾，肉郁，神疲失眠。

1.减肥

普洱茶中所含的茶多酚可以去脂去腻，促进体内的脂类化合物从粪便中排出，所以喝普洱茶可以达到理想的减肥效果。

2.降低血脂

普洱茶的降脂作用主要是降低血液中胆固醇的含量，因为普洱茶中的叶绿素能阻碍胆固醇的消化吸收，普洱茶中所含的茶多酚、维生素C等物质也能有效促进胆固醇的排泄。

3.抗冠心病

普洱茶中所含的茶多酚在熬煮过程中能不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝血、纤溶和抗血栓作用。因此，饮用普洱茶对冠状动脉供血不足、栓塞引起的冠心病有很好的保健作用。

降低血压

普洱茶中所含的茶多酚、维生素C、维生素P等物质都是降血压的有效物质，其中以茶多酚为例，可以直接作用于毛细血管，改善其功能；能明显抑制血管紧张素转换酶的活性，降低血压。

5.抗衰老

普洱茶中含有的儿茶素、维生素C、维生素E都有抗衰老的作用，普洱茶中含有的氨基酸和多种微量元素也有一定的抗衰老作用。

抗击癌症

普洱茶中所含的茶多酚、维生素C、维生素P等物质都是降血压的有效物质，其中以茶多酚为例，可以直接作用于毛细血管，改善其功能；能明显抑制血管紧张素I转换酶的活性，降低血压。

7.缓解宿醉

普洱茶有解酒的作用，因为肝脏解酒的过程中需要维生素C作为催化剂，而普洱茶中含有大量的维生素C，有助于酒精在肝脏的分解。

8.保护和滋养胃

普洱茶可以暖胃养胃。在合适的浓度下，普洱茶能在人体胃肠道上形成一层膜，能在胃肠道上产生一层有益的保护层。其中的咖啡因和黄烷醇能增加胃肠道的蠕动功能，促进食物消化。

9.消炎杀菌

普洱茶有明显的杀菌消毒作用。经常饮用普洱茶能有效杀灭口腔细菌，不仅能有效去除口腔异味、保护牙齿，连续服用其浓茶汁还能治疗细菌性痢疾。