梦到自己拉被子都喊不出来是很真实的。

我也有过类似的情况，但总觉得不是在做梦。

当时觉得有点空虚，特别累，然后就平躺在床上休息。在我半睡半醒的时候，我感觉到一股强大的力量把我从床头拖到床尾。我想喊，但是根本动不了，喊不出来。我突然醒了，人也慢慢恢复了，才发现我还躺在原地，一点都没动。

这种情况只发生过一次。我心里是不信鬼的，虽然我生活在一个鬼文化特别浓厚的环境里。我也很喜欢看鬼片。

也许正因为如此，我特别相信因果。我这辈子没做过伤害别人的事。为什么我身边有冤屈或者有鬼？所以我更喜欢身体特别虚弱的情况。

同时我也提醒你，一定要调节饮食睡眠，照顾好自己的身体。