每天应该喝多少苹果醋？需要稀释吗？稀释比例是多少？

一天喝一瓶500ML当然多了。苹果醋要看包装上的吃法。如果可以不稀释直接喝，500ML也不算多。如果需要稀释，喝500ML的浓缩果汁对身体有害无益。凡事都要有分寸，不是多多益善。多注意你的健康。