能告诉我一些古代美容养颜的方法吗？你有什么食谱吗？

做法:将核桃、花生用温水浸泡过夜。第二天早上取出，放入榨汁机中，加入2杯水打成汁，倒入锅中煮沸，加适量糖即可食用。

吃法:早晚1杯，丰富又好看。