大麦朱莉娅汁是智商税吗？

相信很多人都听说过大麦茱莉亚汁，有些广告也很受欢迎，主要讲的是瘦身的效果，其实并没有那么神奇。那么，大麦朱莉娅汁是智商税吗？值得买吗？下面我带个介绍。

大麦朱莉娅汁是智商税吗？

这是智商税。

如果大麦茱莉亚汁其实是把大麦苗碾碎泡在水里，对于实在吃不起新鲜蔬菜的人来说作为辅食是可以的，但是没有广告宣传的奇效。

其他类似的夸张还有雪燕、皂角、桃胶等。差不多在18，雪燕开始在网上被炒作。其实就是锦葵分泌的胶质，主要成分是多糖，类似桃胶。

大麦茱莉亚汁值得买吗？

只能委婉的说不建议。

据专家介绍，如果大麦朱莉娅汁是一种高膳食纤维的食物，确实可以减缓碳水化合物的吸收速度，减少胆固醇进入肠道后的重吸收，但绝不是简单地把肠道里的油刮出体外。虽然有减肥效果，但没那么神奇。

日常生活中，我们可以从一些食物中获取膳食纤维，如果蔬、粗粮等。同时，青稞汁中钾的含量有限，每日摄入量也较低，对预防心血管疾病没有相应的作用。

大麦叶其实就是把大麦苗磨成粉，加点水，使其变成清汁。说白了，基本就是“可饮用的草”。没有什么神奇的效果，

清汁最常见的功能宣传是改善“酸碱体质”，但这本身就是一个伪概念，因为我们人体有一套精密的系统将血液的酸碱度控制在7.35-7.45之间，血液的酸碱性是清汁无法撼动的。也有广告说清汁可以降低胆固醇，治疗糖尿病，甚至预防癌症，但这些都没有可靠的人体试验或人群研究支持。

还有一种说法是青汁可以清大便。可惜“住宿”也是商家创造的，现代医学中没有这个说法。

什么样的人不适合喝大麦和茱莉亚汁？

对于胃肠功能较弱的患者，如胃肠疾病患者，尤其是有腹泻等症状的患者，长期饮用后腹泻症状会加重。另外肾功能不全的患者要慎重，因为青汁的离子含量还是比较高的。如果不能及时排出，就会在体内积累，会有相应的风险。其他代谢性疾病严重的患者，建议在进食前咨询医生。