肥胖，怎样才能健康减肥？

所有的瘦身产品只是帮你减肥一段时间，很快就会反弹，所以这只是治标不治本。你自己要多做运动，合理饮食，早睡早起，休息时喝一点盖亚普洱茶，通过调理肠胃帮助你达到美容的目的。这样，减肥的愿望很快就能实现。祝你减肥成功。