摘要|知乎周刊好好对待月经
2.一个卫生巾的吸血量其实很小。一般晚上用一片估计出血量是10-20ml。
3.人体出血后，会立即启动凝血机制。小毛细血管破裂，渗出血液。别管它，它会自己凝结。小静脉破裂，很多也可以自己凝固。
4.如果在你认为需要治疗的院外严重出血，最简单的方法就是按压止血。可以用干净的毛巾和卫生巾。总之越干净越好，可以降低感染的风险。
5.可以再用加压包扎的方法。这里压力这个词要加粗，因为只是覆盖纱布是没有止血作用的，但是你要在出血的位置给一些压力，原理也是压迫止血。如果有大动脉出血，最好在心脏附近包扎出血。
6.护理液是一种弱酸性表面活性剂，比碱性肥皂/洗衣液/洗衣粉更适合女性的酸性环境。
7.月经是指子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化。出血的1日是月经的开始，1日相邻两次月经的间隔称为一个月经周期。一般是21-35天，平均28天。每次月经期的持续时间称为月经期，一般为2-7天，多为3-5天。
8.很多实验证明，有运动习惯的女生比一般不怎么运动的女生痛经的概率明显低。
9.经期适当的中等强度运动健身，不会对身体造成伤害。反而会对痛经的缓解和身体的健康产生积极的作用。
10.女性体内的雄激素有一半是由肾上腺分泌的，波动比较小。女性体内的雌激素主要由卵巢分泌，在月经周期中波动很大。
11.要么东风压倒西风，要么西风压倒东风。当雌激素足够强时，雄激素的作用会受到抑制，而当雌激素水平较低时，雄激素的作用会很突出。
12.不一定认为挑月经巾是个技术活。其实需要关注的方面很多，包括致敏性、吸湿性、卫生指标、粘连、防渗漏等等。
13.吸水珠其实有个专门的名字:高分子吸水树脂，主要成分是聚丙烯交联树脂，可以吸收自身500到1000倍的水。主要产于美国、韩国、日本和新加坡。
14.带荧光剂的月经巾绝对不是好东西。因为绒毛浆本身经过了相当精细的处理，只需要压成绒就可以了，像棉花一样洁白柔软，粉尘低。只有使用劣质纸浆甚至回收纸浆产品才会有增加白度的需求，会添加荧光增白剂。测试方法:撕开内芯，用365nm紫外手电，就知道有没有荧光了。
15.经前综合症是一系列与生理周期相关的精神和身体症状。与情志问题的诊断很难区分，通常以是否发生在月经前为依据。
16.没有灵魂。我的身体是我的灵魂。一公斤以上的神经细胞有什么问题，我的灵魂都会活着下地狱。
17.痛经的病理危险因素很大一部分是生活相关的。吸烟、饮酒、抑郁、缺乏运动、生活压力都是痛经的原因，这是有科学依据的。
18.激素被称为原发性痛经，可以通过使用非甾体抗炎药来缓解，如布洛芬。生完之后，这个东西的生产流程重新开发，就像重装系统一样，就正常了。
19.最好的办法就是生孩子。怀孕对这种病的抑制作用很大，很多漏血的地方会在高雌激素高孕激素的水平下被填满。