面霜可以帮助减肥和调理吗？减肥应该真的可以吧？三个月真的瘦了十多。你们都有效吗？

这种面霜有减肥的功效。目前市面上有一些面霜，比如比较常见的补充剂如柠檬荷叶霜、荷叶霜等。当然，也有一些成分有这种作用，如桃仁、姜黄、橘红等，可以促进脂肪和痰液的排泄。

需要注意的是，食补的方法只对部分人群有用，部分人群体质特殊，单纯依靠进补膏很难达到效果；第二，通过面霜减肥需要很长时间。一般需要1-2周才有反应，大概需要2个月才能看到效果。第三，滋补膏方期间，要控制饮食，少吃脂肪和油腻的食物，以免影响消化，适得其反；第四，进补期间要多运动，食补瘦身效果会更好。

服用面霜的注意事项

1，出现这种情况时，停止服用。

一般来说，当感冒或发烧出现时，你应该停止服用面霜。如果吃面霜的时候怀孕了，只需要停药就可以了，不会有大的影响。

2、应忌油腻、辛辣

服用膏方后，建议少吃油腻的东西，因为膏方有滋补作用，如果饮食特别油腻，脾胃更易受影响。另外，辛辣浓茶不宜过多。

3、与其他药物应间隔服用。

如果同时服用其他药物，最好从药膏开始间隔一段时间服用。比如间隔一个小时以上服用比较好，避免相互影响。如果服用含何首乌的膏方，一般不建议在膏方期间食用动物血液，如猪血、鸭血等，容易导致黑便。

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