喝什么茶可以减脂

1.乌龙茶:乌龙茶的溶脂效果很好。它是中国茶的代表，是一种以透明琥珀色茶汁为特征的半发酵茶。喝酒的量要根据每个人的身体状况来定。一般来说，当食物过于油腻时，不仅会让你有饱腹感，还会让你摆脱油腻的食物。

2、薏仁茶:薏仁茶的食用价值也比较高，它有非常好的清热利湿的功效，可以消除水肿。需要大家注意的是，薏米一定要用新鲜的荷叶和山楂炒熟。效果不错。

3.山楂茶:众所周知，山楂有减脂的作用。所以，肥胖者用水煮后直接喝，是个好消息。长期饮用能有效消除体内的脂肪，帮助人体排出体内的废物，起到消淤化痰的作用。

4、陈皮茶:陈皮茶可以去油腻，如果你平时喜欢吃油腻的食物，这个时候可以喝点陈皮茶去油腻，同时促进消化。需要大家注意的是，陈皮要用开水冲泡。

5、玫瑰花茶:玫瑰花茶具有多重功效，在泡茶的同时，还可以泡酒，对活血化瘀、治疗肝胃气痛有很好的效果。通常情况下，可以用温水冲泡。