平菇鸡蛋汤的做法

平菇鸡蛋汤是很常见的家常汤,味道清淡可口。它是由新鲜的平菇和鸡蛋做成的汤。这种汤含有多种氨基酸和蛋白质,但脂肪含量低,不仅能强身健体,还能瘦身。同时具有滋阴润燥、健胃健脾的作用,对白细胞减少、慢性肝炎等疾病有很好的辅助治疗作用。

做法如下:

1.将平菇洗净,撕成小朵。把鸡蛋打入碗中。

2.锅里放水,水烧开,把杏鲍菇放入水中捞出;

3、锅中放油,爆香葱花;

4.加入平菇翻炒;

5.加水;

6.鸡蛋加盐,打散;

7.锅里的水烧开后,慢慢把蛋液倒入锅里;

8.小火将蛋液煮熟凝固;

9.然后用筷子将凝固的蛋花摊开;

10,加盐调味,淋少许香油即可。