针灸三阴穴的好处针灸三阴穴的位置图和作用

1三阴交穴针灸优势三阴交穴是足太阴脾经的穴位，足太阴、足少阴、足厥阴的交点，也是惠阳九穴之一。针灸此穴有健脾和胃、行运、利水渗湿、通下焦、调肝肾、调气滞、调血室、调精子宫、通经络、祛风除湿的作用，主要用于治疗消化系统。水肿、排尿困难、尿频、遗尿等泌尿系统疾病；月经不调、崩漏、痛经、带下、阴经疼痛等生殖系统疾病。

2针刺三阴病灶位置图:坐位或仰卧位，沿胫骨内侧缘，内踝上方3寸处最为适宜。

简单方法:双手四指并拢，小指下缘紧贴内踝尖，食指上缘位于胫骨后缘的水平线交点为该点。

3三阴交穴针灸方法:进针方向:从小腿内侧向外侧，与内侧成90度。

进针深度:直刺，挂钟，1.5-2寸深，局部酸痛；直刺，略向后倾斜，深度1-1.5寸，可有麻感辐射至鞋底；斜刺，向下，沿胫骨后缘，进针1.5-2.5寸。当有向上的诱导时，酸胀感可在大量扭转后蔓延至膝关节或大腿内侧。留针20分钟。

艾灸方法:艾炷灸5-7强，或温和灸10-20分钟。

4三阴交穴的层次解剖1。皮肤:由小腿内侧皮神经分布，到达此穴位皮肤的神经纤维来自第4腰神经。

2.皮下组织:有小腿内侧皮神经和大隐静脉。

3.趾长屈肌:受胫神经支配，至该肌的神经纤维来自第5腰神经和1骶神经。

4.胫后肌:其神经支配趾长屈肌。

5.？长屈肌:位于胫后肌的后外侧，其神经支配与上述两块肌肉相同。

6.采用透刺法，阳助:针刺通过趾长屈肌。长屈肌、腓动脉、静脉，然后穿过小腿骨间膜，进入？长屈肌，趾长屈肌，从腓骨前缘到皮下。

7.若斜向后使用此法，可刺伤胫后动脉、静脉和胫神经，从而产生向足底辐射的电击样感觉。

8.若采用斜向下针刺法，针刺部位主要在趾长屈肌和胫后肌。