月经哪里艾灸最好?月经可以艾灸吗?
艾灸经期艾灸是借助热、药物,平衡人体阴阳,扶正祛邪,调整经络脏腑功能,防治疾病的方法。艾灸因其独特的疗效而受到患者的青睐;而且艾叶易得,疗效显著,为绿色医疗中的保健方法提供了一种规范化的调理手段。艾灸以经络理论为指导,具有全身调节和经络传导的作用。艾灸疗法具有疏通经络、连接气血、温经散寒、扶阳散结、消疲散结、防病保健的作用。对于艾灸的机理,现代研究主要集中在物理效应、化学效应和“综合效应”上。
艾灸能温经散寒,活血化瘀。如果经期出现痛经、月经推迟、经血暗红甚至有血块,可以取三阴交、雪海、气海、关元、足三里穴进行艾灸治疗。关元、气海都是腹部的重要穴位,能调理冲任,补益气血,滋养子宫;三阴交是肝、肾、脾的交汇点,能调理补益肝肾,健脾温经,益气养血,活血化瘀。足三里可以增强身体的抵抗力,雪海穴有活血化瘀、调经的作用。
现代实验发现,艾灸是通过燃烧艾条,熏蒸灸穴来治病的。艾叶的燃烧温度可引起皮肤细胞燃烧,产生炎症反应,刺激人体免疫功能,产生全身免疫效应。艾灸这些穴位可明显改善盆腔局部血液循环,改善血液流变学,增加新陈代谢,帮助炎症消退,修复组织,抑制子宫平滑肌收缩,缓解疼痛。
经期可以艾灸吗?艾灸可用于保健和治疗。艾灸具有活血化瘀、舒筋活络、散寒除湿的功效。大部分女性经期痛经,是气滞血瘀所致。艾灸能理气活血,化瘀止痛,能有效缓解痛经。月经量少是气血两虚造成的。艾灸可以排出体内的血块,清理淤积。建议艾灸时选择质量较好的艾条,否则病情会更严重。
经期艾灸可以治疗痛经、月经不调、宫寒输卵管不通、不孕症等妇科疾病,并能取得良好的效果。如果月经量正常,经期规律,经期没有不适,经期就不用做艾灸,但是艾灸会增加月经量。如果月经量太大,就不能做艾灸。艾灸会使月经量变多,甚至导致血崩、贫血。选取的穴位主要是腹部的关元、气海、中脘,以及水道、惠来、舒天、中脘。具有防病保健、祛瘀通络、温阳散结的作用。