keep上有乐器教程吗? keep上有一个乐器教程。Keep有椭圆机、跑步机和动感单车的设备教程。跑步机是有氧运动最常见的器材之一,也是家庭健身器材的最佳选择。椭圆机是一种心肺健身运动训练工具,可以有效减脂,适合膝盖和脚踝不好的人使用。动感单车能有效帮助身体燃烧卡路里,安全性高,腿部塑形效果好。