听说孕妇不能吃薏米，那可以用薏米提取的护肤品吗？

大麦含粘质糖，不宜食用。吃得太多可能会妨碍消化功能。

大麦有降血脂、降血糖的作用，但毕竟只是保健食品，不能入药，以至于患者出现胆固醇偏高的症状，或者需要看医生治疗，千万不要自己食用大麦治疗；BR/>；4、孕妇不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能会导致体内钠离子和钾离子失衡，羊水排出的水量可能会减少，但不会导致胎儿畸形，孕妇可以吃，但不能吃；

5.薏米含有丰富的水溶性纤维，可以改善长期便秘，吃薏米不会腹痛腹泻；

6.大麦含淀粉糊较多，但冲泡后不是很稠。厚的产品一定要加胶增加丰富度，这是欺骗消费者的行为，要特别注意；

7、薏仁粉一定要有黑色颗粒，因为薏仁的黑色胚芽，胚芽的营养价值，是可以放心食用的，而且没有黑色颗粒，淀粉制品，纯大麦加工而成。

大麦的美丽在于:

1美白:

2、收缩毛孔:

3、引流瘦身(面部肥胖很有效)

生薏仁粉和熟薏仁粉的区别；

生薏仁粉颜色偏白，不宜高温，所以美白保鲜的作用，生薏仁不能内服，对肠胃产生一定刺激。煮过的薏苡仁粉色泽暗黄，因为是高温烘干的，更适合内服。

从药店买的超市一般不买。下面给大家介绍一些实用的方法:

◆APF新鲜乳白色饮料

每天1杯

材料:薏苡仁粉5克，鲜奶250毫升。

牛奶稍微加热，与大麦粉混合，和早餐饮料一起食用。虽然很简单，但由于美白效果突出，确实是大家的最爱。是肖强、王心凌、萧亚轩著名水XX艺人的忠实粉丝。

* * *随着使用。

◆大麦梅绿茶

原料:绿茶、大麦；

做法:绿茶碗，然后加入一些糍粑拌匀，再烧开水。

功效:每天一杯，15天后，令肌肤清澈细腻，自然焕发光彩；

中华穴:此节脾、肺、清心益气，清热解毒；

西方观点:茶叶富含可溶性膳食纤维，可以增强免疫系统，降低血压。

◆牛奶薏仁汤

原料:薏苡仁粉、牛奶；

做法:将牛奶煮沸，加入薏仁粉，约5？10g，搅拌；

功效:淡化黑斑，美白肌肤。

◆薏仁芝麻汤

配料:薏苡仁粉勺、芝麻勺、牛奶。

做法:将薏苡仁粉和芝麻混合后，加入200毫升热牛奶。

◆减脂美白薏仁汤食材:薏仁粉20克，绿茶粉、杏仁粉、牛奶或酸奶瓶各5克；

做法:将所有食材混合在一起，搅拌均匀；一个疗程的消耗，一定会给你一个惊喜的发现。

◆薏仁美白瘦身饮料

每天5-6杯

材料:薏苡仁粉5g，清水500ml(冬天建议用开水)。

& ltBR/薏苡仁粉5g，先倒入一勺凉水，搅拌均匀，然后加入开水，搅拌，搅拌均匀。本方排除了体内毒素，在排水利尿方面取得了相当不错的效果。但是，如果长期与内火和谐食用，皮肤会变得白皙、柔软、有光泽。

◆双仁，兴义茶叶

材料:杏仁粉、薏仁粉1勺。

240毫升开水，早晚各喝一杯。杏仁和大麦富含蛋白质。维生素等营养物质为皮肤提供所需营养，并具有美白作用，从而补充皮肤表皮层的水分，加快新陈代谢速度。皮肤柔软白皙，光滑有弹性。

生薏仁粉，用作面膜；

◆薏仁面膜

原料:薏苡仁粉、绿豆粉、水按1 ~ 1的比例混合(例如各5g)，然后根据材料的混合比例(例如5g，加入(或丝瓜水)和面膜纸；

做法:粉粉10 ml水)，将材料搅拌均匀后，直接均匀涂抹于面部，然后用湿面膜纸覆盖，约15至20分钟后用清水冲洗干净即可。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

◆瘦脸面膜

材料:荷叶1片，薏苡仁粉2茶匙，水100ml；

做法:先将荷叶浸泡在水中，煮沸2分钟左右。烧好后，取3茶匙左右的汁液，加入薏仁粉，搅拌均匀，盖在表面。大约15分钟后，用冷水冲洗。一周熟薏仁粉:口服:

◆新鲜的大麦乳白色饮料

1，一天一杯

材料:薏苡仁粉5g，鲜奶250 ml。

牛奶稍加加热，与大麦粉混合，早餐配饮料食用。虽然很简单，但是真的是娱乐圈人士的最爱，因为它的美白效果非同凡响，是肖强、王心凌、萧亚轩著名水XX艺人的忠实粉丝。

* * *随着使用。

◆大麦梅绿茶

原料:绿茶、大麦；

做法:绿茶碗，然后加入一些糍粑拌匀，再烧开水。

功效:每天一杯，15天后，令肌肤清澈细腻，自然焕发光彩；

中华穴:此节脾、肺、清心益气，清热解毒；

西方观点:茶叶富含可溶性膳食纤维，可以增强免疫系统，降低血压。

◆牛奶薏仁汤

原料:薏苡仁粉、牛奶；

做法:将牛奶煮沸，加入薏仁粉，约5？10g，搅拌；

功效:淡化黑斑，美白肌肤。

◆薏仁芝麻汤

配料:薏苡仁粉勺、芝麻勺、牛奶。

做法:将薏苡仁粉和芝麻混合后，加入200毫升热牛奶。

◆减脂美白薏仁汤食材:薏仁粉20克，绿茶粉、杏仁粉、牛奶或酸奶瓶各5克；

做法:将所有食材混合在一起，搅拌均匀；一个疗程的消耗，一定会给你一个惊喜的发现。