有一瓶柚子单方精油,想用来瘦腹。怎么用?

精油必须被皮肤吸收才有效。所以不是不能用在沐浴露里,只是看起来很浪费。

至于乳液,要看乳液本身的成分,最好用纯植物油为原料,无香精无添加的乳液为宜。一般的乳液多为矿物油,也含有其他香料,会阻碍皮肤吸收精油。

至于瘦身用的精油,要和底油调和在一起,用一定的按摩手法,这样才能发挥作用,而不至于洗掉。因为基础油多为冷榨提取的纯植物油,容易被人体吸收。