经期可以做全身按摩吗？

很多人都知道，月经后有很多事情是不能随便做的。如果这样做的话，很容易影响身体健康，所以建议你在生活中多加注意。按摩是你经期需要注意的事情之一，避免因为错误的按摩而在经期受到伤害。

按摩是很多人在生活中喜欢做的事情，但是如果在错误的时间按摩，对身体是有害的。月经期作为特殊时期的表现，此时不能随便按摩，否则容易导致身体不适。为了让大家对月经和按摩有更多的了解，接下来就给大家介绍一下。

首先，月经可以按摩吗？其实经期能不能按摩是因人而异的，因为不同的人在经期会有不同的症状，直接影响到女性这个时候能不能按摩。对于一些气血不和的人来说，适当的按摩可以帮助体内的气血运行，进而达到疏通经络的目的。但如果月经量大，在经期进行按摩治疗，容易加重月经量过多的问题，对女性健康有害。那么，经期可以按摩吗？你必须结合自己的实际情况做出最终的判断。

此外，经期按摩以下穴位，有助于月经更顺畅。

1，三阴交。三阴交位于小腿内侧。长时间按摩有助于治疗月经不调，所以对于一些经期会疼痛的患者非常有用。

2、足三里。足三里是可以帮助身体调理气血的穴位。长期按摩这个穴位，不仅能治疗月经不调，还能使人更美。

最后，希望大家能明白，不同的人在面对月经时有不同的处理方法，所以不能一概而论是否可以在经期按摩，但是如果在经期做了错误的社会按摩，危害会非常大，所以如果要按摩，也要在专业人士的指导下进行，这样才能获得最佳的按摩效果。