可控能量饼干怎么样？真的能减肥吗？

减肥没有捷径，合理控制能量和均衡营养才是有效且可持续的减肥方法。晚餐代餐+早睡:午餐正常均衡饮食，晚餐2包控能饼干，大量饮水；或者搭配代餐粉，一种能量控制纤维，控制能量，补充各种营养。

能控饼干特点:1。与其他饼干相比，能量更低，脂肪含量更低。2.里面含有魔芋粉，让你有饱腹感。3.其膳食纤维含量高，有效防止便秘。

我买的。他们发给我的减肥小册子里有教。比单面代餐饼干好吃。嚼的时候感觉满嘴都是饼干，起泡很厉害。我觉得代餐挺好的！纯手工，给个奖励！