减肥用什么粉好？吃好。

绿茶粉:没用，而且味道很不好。拌酸奶就像吃烟。问题是没用。

魔芋粉:没用，臭死了。你最好吃胶囊，但是如果你不能控制你的嘴，你仍然可以吃同样的东西。因为所谓的饱腹感基本无效。都是心理暗示。

黑木耳粉:一样的，也有味道。

薏仁粉:没用，但是好吃。很好吃。它变白了。没找到，但是因为买的太多，现在还在喝。

还有网上卖的秘方，如红枣、荷叶、决明子等。，其实都是骗人的。

但是可以坚持每天喝蜂蜜。只有这个才真正有用。