减肥饮料真的能减肥吗？不吃糖不会长胖吗？

所有含糖的食物都会使人发胖，但不含糖的食物也会使人容易发胖。比如不含糖但热量高的东西，也会让人容易发胖。但是一个东西，如果它减少了一些糖分，那它有糖的时候就不那么容易长胖了。