生完孩子就没瘦过。我打算用御美的理疗来减肥。效果会好吗？

石榴不仅含有丰富的可以预防疾病的叶酸和抗氧化剂，还是一种低热量高纤维的食物，所以石榴可以满足你吃甜食的欲望，又不影响你的饮食。把生石榴籽当零食放在桌子上，代替坚果放在沙拉里吃。