标准身材计算(完美身材比例计算汇总)

完美身材比例计算综述

完美身材比例的计算总结如下。这是世界各地最流行的计算方法。我们回家好好考吧！

计算方法1

男:(身高-80) * 0.7 =理想体重

女:(身高-70) * 0.6 =理想体重

(正负10%就好)

完美的手臂曲线:(身高x0.16)cm。

结实的上围曲线:(高x0.53)cm

圆下围曲线:(高x0.45)cm。

精致的腰部曲线:(身高x0.37)cm

光滑的臀部曲线:(高度x0.55)厘米

对称的大腿曲线:(身高x0.32)cm

小腿曲线细长:标准曲线为28-34cm。

踝关节细长:标准曲线为18-22cm。

计算方法2

体重身高(cm)-112如果真的要严格的话，以这个比例计算的体重减少5%以内应该更好！

胸高(cm)*0.53你对自己的胸有信心吗？无论如何，基础的维护工作是不可忽视的！

腰围(cm)*0.37据调查，女生的腰围有一天天变粗的趋势！别偷懒了，美女！

臀围身高(cm)*0.54计算臀部的黄金比例，但是一点也不能马虎，因为臀部是一个不小心就会堆积脂肪的地方！

手臂和手腕(cm)*1.7穿着短袖和露肩的衣服，我发现我的手臂软绵绵地垂着，虽然

你也不胖...该锻炼身体了！

大腿高度(cm)*0.26+7.8大腿后部是脂肪容易堆积的地方。一双强壮健康的腿是最美的线条！

腿高(cm)*0.18其实小腿的比例相当于身高的17%-21%，可以接受，比较重。

圆点就是它的形状！如果是“萝卜”或者“直管”，那就...

脚踝和小腿(cm)*0.59用小腿来决定脚踝的粗细应该是公平的，但如果你能拥有一个结实纤细的脚踝，那可就是美化双腿的关键了！

计算方法3

在很多人眼里，手长腿长的又高又瘦又苗条的模特才是最好看最有美感的身材，其实不然。对于东方女性来说，比如一个20岁的女孩，身高162 cm，她的身材数字应该是:50 kg，胸顶到地面的高度应该是116.5 cm，臀高应该是81 cm，腿长应该是73.7 cm，胸围应该是85.9 cm，胸围应该是700。这些数据是怎么出来的？以下“新时尚温柔体审美比例表”为参考依据。赶紧对照这张表，算算自己的身材比例是否刚刚好，差距有多大(见下表)。

胸围、臀围、腿长、胸围、胸围、腹围和臀围。

20-29岁身高*0.719身高*0.500身高*0.455身高*0.530身高*0.432身高*0.370身高*0.457身高*0.542

30-39岁* 0.715 * 0.500 * 0.444 * 0.545 * 0.453 * 0.386 * 0.475 * 0.553。

40-49岁身高*0.711身高*0.500身高*0.437身高*0.553身高*0.468身高*0.401身高*0.501身高*0.565。

计算方法4

女性身高体重、四肢躯干的比例是多少才能达到健美的标准？对此，相关专家学者做了大量研究，总结出一套女性完美身材的衡量标准。

上下身比例:以肚脐为界，上下身比例应为5: 8，符合“黄金分割”定律。

胸围:从腋窝以上的丰满度沿胸部测量，应该是身高的一半。

腰围:一般情况下，测量腰部最细的地方。腰围比胸围小20 cm。

臀围:耻骨平行于身体前方臀部最大的部分。臀围比胸围大4厘米。

腿围:在大腿的最上部，在臀部折叠线的下面。大腿围比腰围小10 cm。

腿围:小腿丰满时。小腿围比大腿围小20厘米。

足颈围:在足颈最细的地方。脚颈围更小，腿围更小10 cm。

上臂围:在肩关节和肘关节中间。上臂围等于大腿围的一半。

颈围:在脖子中间最细的地方。颈围等于小腿围。

肩宽:两个肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减去4厘米。

骨骼的美在于对称和适度。即站立时头颈部、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩部略宽，头、躯干、四肢比例及头、颈、胸连接适中。

肌肉的美在于它的弹性和协调性。太胖太瘦，或者肩、臀、胸太小太弱，身体某个部位因为某种原因肌肉太瘦或者太发达，都不能称之为肌肉美。

肤色的美在于细腻、有光泽、有弹性，摸起来有丝绒感，浅玫瑰色最好看。