？混血模特长谷川谷润10美肤体验
每个女人都想拥有像明星一样完美的脸蛋和身材。护肤品，彩妆，瘦身，让女人又爱又恨。明星如何永远保持美丽和年轻？作为最受欢迎的日本混血模特之一，长谷川润立体性感的脸庞让人一见钟情，略显小麦色的皮肤让她看起来更加性感迷人。我想知道她是如何保持健康美丽的肌肉的。这一次，润第一次公开了自己美丽的秘密。快跟爱美的MM学学吧！
一:运动
运动是滋润健康美丽的法宝。不像其他明星，她不节食减肥。她爱吃肉，但她每天坚持锻炼和跑步，让自己的身材紧实苗条，从而保持身材的美丽。
二:天然护肤品
润说她只选择天然有机的护肤品来使用，不含添加剂的产品让皮肤更加自然通透。健康的小麦肤色一直是跑步的标志。使用有机和绿色产品，让你的肤色更健康、更性感。
三:身体水疗
每天的工作对于模特来说是很累的，SPA是最好的放松自己的方式。每个女人都要好好照顾自己，舒展身体，放松肌肉，让一整天的疲劳一扫而光，调整好状态，迎接第二天的生活。
第四课:全脸* * *
洗完脸后，在脸上涂上乳液，然后用充满保湿成分的面霜来全脸。这样不仅能消除水肿，还能让皮肤有弹性。其中眼窝部分一定要注意！它应该从内到外在眼睛周围画一圈，使面霜完全融入皮肤。用于* * *的手指最好是中指的肚子。
第五课:彻底。
下班回家，不管下班多累，喝完酒，都要赶紧放心。用柔软的泡沫洗脸。洗完脸，最重要的是滋润眼睛！
经验六:淋巴排毒
从眼睛底部，穿过下眼睑，到眼角周围的整个眼睛，再到颧骨。重点是写“9”字。然后从嘴巴底部往耳朵方向，画一个小圈圈过去，好像是把老废料集中在耳朵下面。最后，最好是沿着颈部的淋巴腺从上到下推动聚集的老废物，刚好推到转身时露出颈部的地方。
经验七:随身携带乳液喷雾。
跑步经常携带矿泉喷雾或散装普通乳液，防止干燥。如果觉得干燥，可以马上补充水分。化妆水是防止脱妆出油的绝佳单品，随身携带。
第八课:均衡饮食
润说他必须吃大量的水果和蔬菜！尤其是维生素c的摄入，一定要每天晚上吃水果，经常服用维生素。我特别喜欢橘子和猴桃。豆腐可以改善体内的新陈代谢。哦，你以前不知道！关键是要加蒜，姜，葱。另外，竹笋也要常吃。
经验九:磨砂去角质
经常给脚后跟去角质。因为皮肤容易干燥脱皮，所以要每周做一次足部保养。把磨砂膏擦在湿脚上，用手画圈，这样可以让脚保持光滑。
第十课:摇滚乐
这是Run的独家秘诀。润说摇滚音乐可以释放心情。工作压力大的时候，听听摇滚的重金属* * *吧，让自己完全沉浸其中，忘记一切烦恼。所以，不要压抑自己的情绪，烦恼需要释放，快乐需要分享。