精油配合刮痧瘦腿有用吗？

有用，但是过程比较枯燥。而且是坚持。这最好在夏天进行。我忘了具体原因。大概是天气热对血液循环阻滞有很好的作用吧。最好在洗完热水澡后。先在腿上热敷，然后涂精油按摩一会儿再刮胡子。豆瓣有人自己做了刮痧效果对比。很明显。如果楼主有耐心，这是个好办法。尤其是对锻炼没用的肌肉腿。