？DIY夏日健康饮品白菜汁黄瓜汁排毒养颜

利用当季新鲜蔬菜，制作健康饮品，帮助你排出体内堆积的毒素和废物。果汁提供了大量的维生素C，还可以清洁口腔，帮助排出体内毒素。

新鲜蔬菜汁唤醒美丽的青春活力

新鲜蔬菜汁不仅是健康饮品，还有不为人知的功能！能有效帮助排出体内堆积的毒素和废物。

果汁

喝白菜或卷心菜加一点胡萝卜和果汁，不仅能为人体提供大量的维生素C，还能清洁口腔，有助于排出体内毒素。

果汁

果汁是女性理想的减肥饮料，因为它含有较少的脂肪和糖分。饮用的果汁最好不要添加其他成分，这样才能尝到黄瓜汁原本的甜味。

西红柿汁

番茄汁更适合女性饮用，每天喝番茄汁也能让皮肤健美。一个西红柿拌半个苹果汁很爽口，如果再拌几片嫩南瓜和一片柠檬，也能起到减肥的作用。

新鲜胡萝卜汁

胡萝卜汁中含有丰富的B-胡萝卜素，可以提高人的食欲和抵抗细菌感染的能力，同时可以补充人体所需的维生素B2。

芹菜汁

芹菜清香，能增强人的食欲，排除体内毒素。对于“三高”患者来说，在两餐之间喝一小杯芹菜汁是很好的食疗药方。