适合女性的美容茶，哪些食物可以美容养颜？

材料:牡丹花2朵，苋菜2朵以上，桃花3克，然后1片新鲜柠檬。牡丹花、苋菜、桃花都有调节内分泌、疏通经络、消炎祛斑的作用，而柠檬含有多种维生素，有很好的排毒养颜的功效。所以把这些放在杯子里倒入开水冲泡，然后盖上盖子闷5分钟左右再喝！

注意:这种茶非常适合面色不好的人，一般人都可以喝，但是孕妇不可以喝这种茶。

2、洋甘菊紫罗兰排毒祛斑茶:排出肠道毒素

冲泡方法:干洋甘菊5克，干紫罗兰5克，决明子3克，然后放入杯中，冲洗一次，倒入热水约5分钟后饮用。这些干品可以直接在药店买到！

紫罗兰有美白、祛斑、润肤的功效；决明子能润肠通便，所以这三种加在一起泡着喝，排毒养颜效果显著！

注意:这款花茶非常适合便秘的人，可以排除体内毒素，但是不适合孕妇和低血压腹泻的人！

3、洋甘菊柠檬枸杞美白茶:增强免疫力，保护敏感肌肤。

冲泡方法:将干洋甘菊2克、枸杞5片、柠檬1片(鲜、干均可)倒入热水中，加盖闷5分钟左右即可饮用！

柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤的佳品。洋甘菊可以抗菌，保护敏感肌肤；枸杞还有补肾益气的作用，所以这三种如果加在一起，这款洋甘菊柠檬枸杞美白茶不仅能美白保湿，还能保护敏感肌肤！