一条50元的瑜伽裤和一条1000元的瑜伽裤有什么区别?
一条50元的瑜伽裤和一条1000元的瑜伽裤的区别其实是不一样的。
一般来说,我们以前穿的宽松裤,稍微有点弹性的,针织的,棉麻的,都可以当瑜伽裤。裤子最好有抽绳,长度可以根据需要自由调节。
瑜伽的动作比较柔和,幅度比较大。太贴身的衣服对动作的延展性不好。所以裤子以宽松、休闲、舒适、自然为主。穿宽松舒适的衣服,让身体活动自如,避免身体和呼吸受到限制,身心放松,心情舒畅,更快进入瑜伽状态。
以棉或麻为主,因为棉或麻的透气性、吸汗性、柔软性好,不会让你的身体感到紧张和束缚。另外,也可以选择在棉质面料中加入一些莱卡成分,主要是增加衣服的弹性。
尽量选择清新淡雅的颜色,以纯色为最佳,这样可以放松你的视觉神经,让自己快速平静下来。不要让颜色跳得太多,太突出。练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色。瑜伽教练最好以白人为主。
突出个性,可以选择具有印度民族风格的衣服,宽松自然,穿起来有一种优雅自由的神秘感;还有现代风格的健身服,紧身有弹性,也能衬托出美好的身材。一般比较适合练高温瑜伽。可以根据自己的喜好选择。