肚脐贴能瘦下来吗？

这种瘦身产品只对一小部分人有瘦身效果。想瘦肚子建议你饭后多运动，不要一直坐着，容易造成脂肪堆积。另外，一定要少喝啤酒和碳酸饮料。最后，可以多做仰卧起坐。做仰卧起坐时，要适当放慢运动节奏，这样不仅能增强减肚子的效果，还对身体有益。仰卧起坐是一种有氧运动，放松无压力。既能消耗腹部脂肪，减少多余脂肪，紧致腹部皮肤，又能保证卵巢正常排卵和宫内保健。但是，必须长期坚持才会有效果。一般每次都要坚持20分钟以上。