朱一家出现在机场，的烂大衣依旧好看。保养的重要性？
第一，不化妆依然很美。
当朱一家出现在机场时，被称为“烂大街”已经不是一次两次了。然而，即使穿着最普通的灰色t恤和黑色裤子，接地气的裙子也不会掩盖沈佳妮的美丽。
大多数时候，沈佳妮都是素颜，但即使不化妆，也能看出沈佳妮清新可爱的气质。精致的五官，淡然的状态，不化妆修饰也是大美人，所以沈佳妮是一个骨子里有美的演员。
二、身材完美，老公的最爱
2016，朱在微博中晒出与妻子躺在床上的亲密照，并写道:“这双腿都不愿意打了！”
照片中，穿着性感的衣服，露出一双美腿，而朱则在抚摸着妻子的脸。他们的狗粮撒了一地，粉丝们更是羡慕他们的爱情。真正相爱的两个人是需要智慧的，朱和在生活中就是这样的一对。是温暖的，而朱知道如何宠爱他们。
第三，新剧在即，加上旗袍。
前几天微博，朱发布了一张参演话剧《长恨歌》的照片，配文说:“终于又能在舞台上看到她了。旗袍很漂亮。”夸老婆，给老婆宣传新剧，朱真不愧是一个溺爱老婆的疯子。
刚刚生完二胎一年多的沈佳妮穿着旗袍，身上没有一丝赘肉，看不出她是两个孩子的妈妈。但是作为演员，外貌是他们的饭碗，他们都很注重身材的保养。我相信沈佳妮在日常生活中一定非常注重自己的保养，而对于作为运动员的她来说，在保养方面一定非常自律。
第四，保养得当，生活更美好
作为女性，哪怕是普通女性，也要注意保养。适当的保养可以让你看起来比实际年龄年轻，同时看到自己年轻的状态对心态也有积极的作用。你会变得积极向上，对生活充满希望和向往，更重要的是，你会变得更加自信。
其次，打理好自己的身材也能得到别人的欣赏，同时在另一半眼里看到的是一个有活力的伴侣，也促进了两个人的感情。
注意保养，让自己年轻有气质。同时多读书，让自己的心灵更加通透，就像俗话说的那样:“若有诗藏于心，岁月永不会是美人。”外在和内在同时保养，这样的女人永远不会老。
这就是为什么人们说:女人过了30岁更需要智慧，不仅要保养自己的脸和身体，还要保养自己的心。内外兼修才是女人最需要的。