女人吃什么水果祛皱？

樱桃是美容养颜中的一种水果，很多祛斑护肤的美容产品都是从樱桃中提取的美容成分。樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和铁，具有美白、祛斑、除皱的功效，能帮助皮肤抗氧化，延缓衰老。

2 .石榴

具有很好的抗氧化作用，尤其是红石榴，具有很强的抗氧化作用，因为石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，可以隔离皮肤细胞免受外界的污染和辐射。不仅如此，石榴还能提高细胞活性，减缓皮肤衰老，减少皱纹。

3.柠檬

柠檬从一开始就被说是美白抗衰老的。很多爱美的女性经常泡柠檬水来达到美白瘦身的效果。其实柠檬还可以抗衰老，淡化细纹。它富含维生素B1、维生素B2、维生素C等对人体皮肤有益的营养物质。柠檬中还富含具有抗氧化作用的柠檬酸，能促进皮肤新陈代谢，淡化黑色素，达到美白抗皱的双重功效。