14岁的女生如果有肚子怎么减肥？

它工作得非常好

我就是这样砍倒它的

每晚睡前做。

不多。

肚子有点累了就停下来

每天都做。

三四天就见效了。

但是要坚持下去

否则会反弹。

从来不吃药什么的。

一点关系都没有。别说了。

也容易越来越胖。。。