为了美容可以每天喝豆浆吗？早上喝好还是晚上喝好？

因为豆浆中含有卵磷脂，卵磷脂是女性美容不可缺少的元素，而且每天喝豆浆可以减少皱纹，延缓衰老。早上喝豆浆可以保持健康，晚上喝可以促进睡眠。所以早上喝豆浆和晚上喝一样好，还能美白皮肤，是天然的保健品。