做作业的时候,减大腿最快的方法是什么?你最好不要太累,否则你会被作业分散注意力。

疾病分析:

没有捷径,建议控制饮食和运动减肥,比如瑜伽、仰卧起坐瘦腹、跑步机、骑车锻炼瘦腿、俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。

指导意见:

不应以口服药物为主。减肥要有耐心和毅力,坚持就是成功!