酵素果冻只适合减肥吗？

，有一定的减肥效果，酵素果冻属于水果酵素，可以帮助人体减肥瘦身。肥胖的人是因为他们的内脏含有太多的脂肪，而酵素可以补充身体燃烧脂肪所需的脂肪酶，所以有助于减肥。

2、酵素果冻也有一定的排毒养颜的功效，人体毒素通常是由肝脏等器官合成并排毒的，酵素果冻可以分解并促进肝脏的排毒功能，所以吃酵素果冻可以有效增强体内的排毒解毒功能，可以提高身体各器官的清洁度。

3、酵素果冻还具有一定的抗菌、消炎、杀菌作用，可以起到通便的作用。