鸡肉和冬瓜可以一起炖吗?
鸡肉和冬瓜可以一起炖,很有营养。让我们一起来学习如何制作鸡肉和冬瓜。
材料
工作方法
1先准备一只新鲜的白条鸡,然后用刀剁成块,加入白胡椒粉和料酒,再加入酱油,拌匀,腌制半小时左右。
然后准备好葱姜蒜调料,再将冬瓜去皮,切成大块。
然后把干香菇用温水泡半个小时,泡香菇的水不要倒掉。
4然后,准备好葱姜蒜调料,冬瓜去皮切大块,干香菇用温水泡半小时,泡香菇的水不要倒出来。然后,锅里的油冷却后加入冰糖翻炒至颜色均匀。这个是浇点酱油让鸡块更出彩,然后加入葱姜蒜和大料,把炸好的鸡块倒入锅里。
5炖鸡时,锅中倒入少量油,将冬瓜翻炒,加入豆瓣酱和韩式辣椒酱,一起翻炒冬瓜。这个冬瓜只需要切掉,不用煮。
6然后,鸡肉炖好后,将香喷喷的冬瓜倒入鸡汤中,一起炖10分钟,出锅后撒上一些香菜段。