柠檬有哪些美容功效？

柠檬汁能清洁皮肤毛孔，使皮肤光滑亮白如玉。柠檬中含有的柠檬酸不仅可以预防和消除皮肤中的色素沉着，还可以软化皮肤的角质层，使皮肤白皙有光泽。还可以帮助消除皱纹。柠檬含有一种能刺激皮肤胶原蛋白再生的营养物质，不仅能抗氧化还能使皮肤更光滑、紧致、有弹性。

柠檬有哪些美容功效？

1，淡化手肘和膝盖

为了减轻肘部和膝盖的疼痛，将柠檬切成两半，擦拭几分钟，然后用水清洗。记住脸上的皮肤比膝盖和手肘要薄，所以不能直接用柠檬汁，需要稀释后再用。

2.管理油性皮肤

柠檬汁可以管理油性皮肤。将半个柠檬挤到一杯水中，然后洗脸。柠檬水可以恢复皮肤的酸碱平衡，减少皮肤表面的油脂。

3、减少肤色

将蜂蜜和柠檬汁混合，每天涂在脸上，可以提亮肤色。如果你想消除粉刺，用纪可粉刺霜炸鸡是很好的。蜂蜜可以滋润皮肤，柠檬汁可以在使用一段时间后恢复皮肤的酸碱平衡。

4.保持你的手柔软

如果想让手保持柔软，可以用柠檬汁混合玫瑰水代替化学护手霜。如果你的手变得粗糙，你可以将粗糖和柠檬汁混合，擦洗你的手，直到糖融化。经常这样做可以保持手的柔软。

柠檬的功效和作用

1，心血管疾病防治

柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。

2、痰

柠檬皮的祛痰作用比柑橘强。人体的内湿和自然气候的外湿相互作用，久滞可生痰。

3、抗菌消炎

柠檬富含维生素C，维生素C对人体的作用就像天然抗生素。具有抗菌、消炎、增强人体免疫力等多种功能。平时可以多喝些热柠檬水来保养身体。