没有膝盖的减肥方法有哪些？

比如说；俯卧撑、仰卧起坐、倒立、收腿、弯腰站立、卧推、颈前推、双杠屈臂、引体向上、抖绳、侧身站立、水平侧踢、弯腰抬腿、坐姿收腿。