有人喝过外星电解质水吗？好吃吗？或者有没有其他功能性饮料？

滋养内脏和神经系统有助于大脑发育和视力保护。人体内合成的牛磺酸活性很低，主要依靠食物中的牛磺酸来满足身体的需要。一般来说，有添加牛磺酸的功能性饮料，适合经常伏案学习工作的人。

请点击输入图片说明。

功能饮料配料II，B族维生素。

b族维生素是促进新陈代谢，帮助营养物质吸收，将糖、脂肪、蛋白质转化为热量的不可缺少的物质。含B族维生素的功能性饮料适合经常锻炼或参加高强度作业的人群。

请点击输入图片说明。

功能饮料的成分3，糖。

糖是人体必需的营养物质，也是能量的主要来源。大部分功能饮料都添加了白糖，比如军马饮料添加了d-核糖，不仅可以改善心脏缺血，提高心脏功能，还可以帮助人体快速补充运动后丢失的能量，同时缓解肌肉酸痛，不断增加运动时间。

请点击输入图片说明。

功能饮料的成分4，咖啡因

许多功能性饮料含有咖啡因，有助于消除疲劳，兴奋神经。在这一点上，战马的酒量很好。搭配速溶咖啡粉，能有效清除体内自由基，保护心血管系统。非常适合经常深夜加班或者需要长时间高度集中注意力的人。

请点击输入图片说明。

功能饮料的成分5，电解质。

运动时出汗会造成体内钾、钠等电解质大量流失，导致身体疲劳。所以很多功能饮料都有补充电解质的成分，适合剧烈运动时需要补充水分的人群。

请点击输入图片说明。

六

以上是功能饮料选择的经验分享。希望你能根据不同的需求，选择一款适合自己的功能性饮料。