学生党，有没有什么简单的练习肢体礼仪的方法？

瑜伽还可以，但是高中生可能时间不多，大学生比较适合。前提和关键是找到合适的瑜伽馆和合适的老师。每节课可能会贵一些，但是真的会受益。随意找博物馆，不仅浪费钱，还会对瑜伽有错误的理解。我只能说这么多。谢谢你邀请我。10睡前仰卧起坐，循序渐进。每天睡前做50个，外加10个俯卧撑。你必须坚持住。俯卧撑不需要循序渐进，10就够了。上课不要跷二郎腿，不要跷二郎腿，重要的事情说三遍。