干柠檬片可以泡什么?各自的作用是什么?

1.干柠檬片可以和玫瑰花一起喝,具有性质温和、降火、调节血气、促进血液循环、养颜美容、缓解疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道的作用。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢,起到减肥降脂的作用。

2.柠檬干片可以和菊花一起喝,有美容美白,清热去火,安胎,解郁化痰,止咳,健胃,健脾,杀菌的作用。菊花可以治疗疼痛,缓解眼睛疲劳,眼睛肿胀疼痛,眼泪过多,皮肤麻木和风湿痛。

3.柠檬干可以和荷叶一起喝,有清心平肝,泻脾降火,清热养神的功效。荷叶的灭火功能,让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

4.柠檬干可以和枸杞一起喝,枸杞有增强脑力、抗衰老、降血压、血脂、血糖、增加胃肠蠕动、提高免疫力、美白等作用。

5.柠檬干可以和蜂蜜一起喝,其功效有抗菌消炎、生肌、助消化、提高免疫力、延年益寿、改善睡眠、保护肝脏。

扩展数据:

首先,干柠檬:

柠檬片的功能与功效:柠檬含有糖、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C等多种营养成分。此外,它还含有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油和橙皮苷。柠檬酸可以预防和消除皮肤色素沉着。

中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、消暑安胎、解郁、健胃止痛、调节血管通透性的作用,适用于水肿虚胖的mm。吸烟者应该多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的两倍。柠檬热量低,收缩性强,有利于减脂,是减肥良药。柠檬可以预防心血管动脉硬化,降低血液粘稠度。

二、酿造方法:

将2-3片干柠檬片浸泡在水中,浸泡时最好用温水,有利于保存柠檬中更多的营养成分。

最好用温水泡干柠檬片,因为维生素C在高温下容易死亡,不能长时间泡在保温杯里,会使植物中的一些有毒品质泡出来。柠檬含有大量的维生素C,很容易被氧化。干柠檬片的维生素C含量肯定比新鲜的低。

参考资料:

百度百科柠檬片