简述运动性晕厥的原因、临床表现、治疗和预防？

一，原因

1.大脑低灌注:由于运动时血液的重新分布，会有更多的血液进入骨骼和肌肉，以保证人体运动的动能。此时脑部的血液会相应减少，导致脑灌注不足而昏厥。

2、体位性低血压:多见于田径运动中，下肢肌肉的毛细血管大量扩张。如果跑步后立即停止运动，下肢血管内积聚大量血液，心输出量急剧下降，血压下降，导致大脑供血不足，引起晕厥。

3.糖分补充不及时:人体运动主要消耗体内糖原转化能量。长时间剧烈运动后，糖原耗尽，血糖下降。如果不及时补充糖分，会影响脑组织的能量供应，引起脑功能严重障碍，导致晕厥甚至昏迷。

二、临床表现

1，可表现为突然、短暂的意识丧失，肌张力消失和跌倒，多数患者几分钟后可恢复意识。

2.当血糖降低时，前驱症状是饥饿、虚弱、出汗、头晕、心动过速、谵妄等。补充葡萄糖后，可以很快恢复意识。

3.运动后立即站立不动引起的体位性低血压性晕厥的前驱症状有头晕、乏力、恶心、面色苍白、四肢发冷，严重者可晕厥。

三、治疗方法

晕厥患者应根据不同病因积极治疗。

1.一旦在运动中出现晕厥的早期症状，应在他人的帮助下慢跑或慢走一会儿，然后平躺一会儿，直到身体逐渐恢复。

2.对于低血糖晕厥患者，应及时补充糖和盐，并静脉注射50%葡萄糖60ml。

3、晕厥患者取仰卧位，下肢抬高以增加脑血流量，同时松开衣领和腰带，将头转向一侧，保持呼吸道通畅。必要时给氧。如果引起心脏骤停，应立即进行心肺复苏。

第四，预防方法

1，养成科学体育锻炼的习惯，选择适合自己的运动方式和强度，避免过度运动和过度劳累。

2.运动前后要进行充分的准备活动，保证良好的血氧供应和心脑血管疾病的充足血流量，避免出现灌注不足的现象。比如剧烈运动后，可以慢慢走，慢慢从运动状态调整到休息状态。

3.运动前和运动中及时补充糖和水，几次即可，注意休息。

4.长期从事剧烈运动的，必须是经过运动训练的运动员。

5.年老体弱和饥饿的人应避免剧烈运动。

6.避免在夏季高温、高湿或无风条件下长时间训练和比赛。

7、做好运动期间的医疗保障，除了队医，运动员和教练员都要有预防和简单处理运动期间晕厥的能力。

扩展数据:

运动性低血糖的管理

如果运动后出现低血糖，需要立即补充15g以上的葡萄糖。如果你身边没有葡萄糖，可以服用任何含糖饮料或含糖食物，尽量保证含糖量在15g以上。

低血糖对人体的危害很大，严重时可导致急性心肌梗死和猝死，一定不能忽视。纠正低血糖后，要注意低血糖为什么会发生。如果低血糖是运动过度引起的，不建议剧烈运动。

所以不管什么原因引起低血糖，当时一定要抢救。然后根据低血糖的原因，进行整体的生活方式调整和用药调整。

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