糖尿病并发脂肪肝的食疗方法有哪些?
糖尿病并发脂肪肝推荐食疗:食疗一:原料:瘦猪肉100g,鲜香菇250g,花生油25g,料酒,盐,葱,姜,胡椒粉各少许。
烹饪步骤:(1)鲜蘑菇洗净,肉切片备用。
(2)将炒锅放在火上加热,放入花生油,趁热将肉片和鲜菇翻炒,再放入上述调料翻炒至熟。
食疗二:原料:水发海参300克,党参10克,枸杞10克,玉兰片50克,酱油20毫升,料酒25克+淀粉05毫升,清汤75毫升,植物油35毫升,葱、花椒油少许,味精适量。
烹饪步骤:(1)党参切片,水煮提取党参浓缩汁10 ml。枸杞洗净,放在小碗里,放在抽屉里蒸。
(2)将发育好的海参切直,切成相似的块。洋葱切段,辛夷切成薄片,先用开水烫一下。
(3)炒勺加油。热的时候在炒锅里放入葱,放入烫过的海参,放入酱油和料酒翻炒。当汤沸腾时,将其移至低火,烤至汤合适。加入党参和厚朴切片的浓缩汁。用味精调好味,再放入蒸好的枸杞,用淀粉勾芡汤汁,淋上花椒油。
饮食三:原料:排骨300g,海带100g,精盐少许,料酒,葱,姜片,香油。
烹饪步骤:(1)海带用温水浸泡,洗净,切成菱形。
(2)将排骨洗净,沿脊骨切开,切成段,放入沸水锅中焯一会儿,然后用温水冲洗干净。
(3)锅内放入排骨、清水、姜、葱、料酒,烧开撇去浮沫,小火炖至肉熟,放入海中,加盐煮至入味,挑出葱、姜。
饮食四:原料:鲫鱼100g,薏米15g,羊肉50 ~ 100g,酱油少许,黑胡椒2g。
烹饪步骤:(1)鲫鱼去鳞去内脏,羊肉洗净切片备用。
(2)煮锅上火,放入薏米,加入适量清水,烧开后放入鲫鱼、羊肉片。
(3)最后加入适量酱油和胡椒粉调味,即可食用。65438+每天或隔天0次,连续3 ~ 5次。