减肥真的很难吗？

之前一直嚷嚷着要减肥，结果发现体重不但没减，反而更重了。郁闷。

现在回想起来，我之所以没瘦下来，是因为每顿饭都没少吃，不想多走路。就像别人说的，要想瘦，就得闭上嘴，迈开腿。然而我两者都没能做到，我活该胖不瘦。

但是前不久我单位的一个同事减肥了，他很瘦。不然对于我这种人来说，瘦了十斤八斤我都不知道。那个同事瘦了很多。简直像变了一个人。说实话，他应该比以前更帅更好看了。当然，我也不忘问为什么。他说每天打乒乓球，浑身是汗，自然瘦了。我的天，他好像离不开运动。那一刻，他突然觉得，能坚持在自己身上减肥的人，真的值得尊敬。

看来如果你真的想减肥，胖子也能减肥，就看你有没有决心和行动了。

所以，对于没有毅力没有方法的人来说，减肥真的很难，但是对于有毅力有目标有行动的人来说，从胖变瘦真的没问题。

我一边回答你的问题，一边反思自己，看看别人拍的工作照。我真的很丑。我没有脸去面对。我不仅丑，而且胖。是时候减肥了。

减肥真的很难吗？对于目前的我来说，可以，但还是想试一试，看自己能不能做到。

所以，提问的话，要不要试试？也许减肥对你来说并不难。