金奥莉绿茶中肉碱的副作用

金奥莉绿茶肉碱是添加了左旋肉碱的绿茶提取物，对于促进左旋肉碱的吸收非常有帮助。绿茶是不经发酵制成的茶，最大限度地保留了天然物质，有茶多酚、叶绿素、氨基酸、维生素等营养成分。绿茶提取物最重要的成分是茶多酚。所以绿茶肉碱中，最主要的成分是左旋肉碱和茶多酚，起着最重要的作用，也是比较大的回报。绿茶肉碱对减肥患者的肠胃有着非常重要的影响，可以有效的达到减肥的效果。左旋肉碱虽然减肥快，但是会对肠胃有一定的影响，很可能会拉肚子。因此，如果长期腹泻，还可能导致严重脱水，或导致身体虚弱、抵抗力下降等因素。我们在服用的时候，适当使用金奥莉绿茶肉碱有助于减肥，但是金奥莉绿茶肉碱的副作用也不容忽视。如果长期大量服用，很可能会影响睡眠，因为其中所含的酚类物质，如果在体内大量积累，很可能会导致失眠等情况，还可能对皮肤造成一定的伤害，使皮肤看起来很放松。所以想减肥的人在服用的时候一定要注意控制剂量。