吸脂减肥后的护理事项有哪些?抽脂减肥后需要注意什么?
1,术后护理事项
腰部吸脂减肥手术是一种利用局部麻醉,通过体表小孔(针眼)去除多余皮下脂肪的体表手术。术前给予一定的镇静剂,术中使用长效止痛药,镇痛效果可维持至术后24 ~ 72小时。腰腹部吸脂属于局部减肥手术,对全身干扰很小。但由于术后仍有一些轻微反应和局部渗出,1周内应避免重体力劳动。但是普通工作还是没问题的。
1.注意饮食和运动,保持好就不会反弹。吸脂虽然减少了脂肪细胞的数量,但是脂肪细胞是人体最有“弹性”的细胞,可以增减9000倍!9000次!!如果爱美人士有不良的饮食习惯,暴饮暴食,不注意锻炼,吸脂后残留的脂肪细胞会膨胀,很可能重现臃肿状态。
2.注意穿塑形的衣服,3-6个月让身材更苗条。抽脂后需要加压包扎,然后穿弹力塑形衣。它帮助皮肤收缩和有弹性,塑造美丽的线条。
3.需要注意的是,吸脂是塑身,体重不一定减下来。有爱美人士质疑医生术后体重不变。众所周知,脂肪细胞就像海绵一样,很轻。一般来说,油比水轻。局部吸收几千毫升的脂肪,并不会减少身体明显的体重。如果是全身抽脂,量大了体重会下降。
4.注意不要在强烈的阳光下暴晒,以免色素沉着。吸脂部位为面部、上臂、小腿的爱美人士要慎重,术后4-6周内应做好防晒工作。
5.注意一次抽脂不要太多,部位也不要太多。吸脂量要根据患者自身情况而定,不能一概而论。并不是吸脂越多越好。医生给病人做吸脂,一次纯脂肪抽吸量不能超过3000 ml。纯脂肪抽吸量小于3000ml。对于部分超重患者,吸脂量应小于5000ml,手术最佳年龄应小于50岁。50岁以上的要注意有无原发病,吸痰一次不要超过三部分。
6.注意早期活动,不必一直卧床。脑力劳动者和轻体力劳动者可以正常工作和学习;重体力劳动者要注意减轻负担,避免过度劳累。
本文的内容具体介绍了通过腰部吸脂减肥的术后护理。经过了解,相信每一个追求美的女性,对腰部吸脂的护理都已经很熟悉了。全面了解后,选择专业的整形医院,才能达到更好的腰部吸脂减肥效果。所以一定要选择正规的美容机构进行腰部抽脂减肥手术,然后做好护理,才能拥有纤细的腰身。
2.喝什么茶清肠减肥?
每天喝足够的水,清肠减肥。聪明的喝水可以让你轻松减肥,不怕变胖。
肥胖主要表现在脂肪上,脂肪是长时间坐着不动,吃了太多高热量的食物造成的。下午茶时,很容易感到饥饿,所以也容易摄入大量的热量,这是最容易产生脂肪的时候。
不如下午喝杯茶,消磨这种对零食的渴望。另外,多种凉茶都有清肠减肥的作用,所以可以减少晚餐暴饮暴食。
下面推荐几款减肥凉茶。
陈皮:有消食消胃气的作用,能减少腹部脂肪的堆积。陈皮在很多中药减肥配方中被广泛使用,和决明子、荷叶等材料一起喝效果更好。
洛神花:具有利尿、解毒、消除水肿的作用,并能增强胆汁的分泌,有效分解脂肪。洛神花茶味道有点酸,可以凉茶也可以热茶。
玫瑰:玫瑰常用于美容护肤。集美容养颜和瘦身双重功效于一身,能活血化瘀,调节内分泌。
决明子:决明子能增强胃肠蠕动,改善便秘,有效排出体内粪便和毒素,具有降血压、降血脂的作用。
茴香:茴香有发汗利尿的作用,还有清理皮下脂肪废物的作用,有效预防肥胖。
蝶香:可以促进血液循环,降低胆固醇,减肥。