山楂红茶的功效、作用及禁忌

1.清热降火:山楂具有清热降火的作用，可缓解口干、心烦口渴、脾胃虚弱等症状。

2.消食化瘀:山楂能促进消化液的分泌，帮助消化，缓解腹胀、食欲不振、恶心等症状。

3.减脂减肥:山楂含有丰富的纤维素和维生素C，能促进新陈代谢，有助于减肥，降低血脂。

4.调节血糖:山楂中的多酚类物质可以调节胰岛素分泌，有助于降低血糖。

5.抗氧化抗衰老:山楂中的多酚类物质具有很强的抗氧化能力，可以延缓衰老，提高免疫力。

禁忌:

1.脾胃虚弱:山楂有涩味，易耗气伤脾，所以脾胃虚弱、消化不良、腹泻的人要少吃。

2.空腹不要多吃:山楂红茶能刺激胃酸分泌，空腹或过量饮用容易引起胃痛、恶心等不适。

3.孕期禁忌:山楂红茶可能引起子宫收缩，孕妇尤其是早孕妇女不宜食用。